お肌のクスミも女性にとっては悩みの一つですが残念ながら

お化粧品ではクスミはとれません。

世の中すべて原因あっての結果ですので、今のお肌の結果はあなたのお手入れの結果と言えます。

それではクスミの主な原因とお勧め解決策を書きますね。

《主な原因》

❶化粧品によるクスミ・・・油性化粧品、洗いすぎ

➋環境によるクスミ・・・紫外線、乾燥

❸心因によるクスミ・・・ストレス、肌荒れ

❹病因によるクスミ・・・諸々内臓の病、食事の生活習慣

《お勧め解決策》

❶ノンオイル化粧品使用、w洗顔しなくて済むので洗いすぎにならない。

➋紫外線対策には保湿化粧品のみ使用。傘、帽子、サングラス、手袋使用でオイル配合UVクリーム不使用

❸物事にこだわらず(執着を捨てる)ポジティブに生きる

❹病因と❸の心因は大きく関連性がありますので食事、睡眠、適宜な運動(散歩など有酸素運動)など。

皮膚は内臓のかがみ、心のかがみ、環境のかがみです。

心と体は繋がっています。心が元気なら内臓も元気、そして最後の皮膚に現れます。

4つのお勧め解決策、ぜひ実行してみてください。

他の肌トラブルにも効果あります！

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